THE LOTUS NAVEL

Weekly Knowledge 83

Bad Antogast

08 Jan 1997 

Germany

PADMANABHA -- THE LOTUS NAVEL

Different organs of our body are governed by different devas. The solar plexus is connected with the sun, that's why it is called "solar" plexus. When the first rays of the sun fall on the solar plexus, it is very good for your body. Doing Surya Namaskar ("sun salutation") yoga asana in the early morning is very good. 

The solar plexus has a profound impact on the central nervous system, optic nerves, stomach, and what we usually call "gut feeling." It is the second brain in your body. Usually the solar plexus is slightly bigger than an almond. Studies have shown that with the practice of yoga, meditation, and Sudarshan Kriya, the solar plexus can become as a large as the size of the palm. Then it performs better. It balances the body functions. When the solar plexus expands, the intuitive mind works better. The mind becomes clear and focussed. When the solar plexus contracts, one feels horrible, sad, depressed, and all the negative feelings come.

Krishna was called Padmanabha, meaning "whose navel is the size of a lotus flower." If you become Padmanabha, you become absolutely creative. Brahma, the Creator, is born out of a blossomed solar plexus.

These days, the solar plexus remains small, but the tummy keeps getting bigger.

🌸Jai Guru Dev🌸

 

साप्ताहिक ज्ञानपत्र ०८३

८ जनवरी , १९९७

जर्मन अकादमी , बाद अन्तगसत , जर्मनी

पद्मनाभ: कमल-नाभि

हमारे शरीर के विभिन्न अंगो का सञ्चालन विभिन्न देवता करते है । सूर्य का प्रभाव सूर्य-चक्र पर पड़ता है, इसलिए इसे 'सूर्य' चक्र कहते है। सूर्य-चक्र पर सूर्य की पहली किरणों का पड़ना शरीर के लिए लाभदायक है। प्रातः काल सूर्य नमस्कार का आसन करना बहुत अच्छा होता है।

सूर्य-चक्र अत्यंत प्रभावशाली है- केंद्रित स्नायु प्रणाली पर, नेत्र तंतुओ पर व उदर पर। होने वाली घटना के विषय में सजग करने की अनुभूति भी सूर्य- चक्र द्वारा प्रभावित है। सूर्य-चक्र तुम्हारे शरीर का दूसरा मस्तिष्क भी कहलाता है।

साधारणतः सूर्य-चक्र एक बादाम से थोड़े बड़े आकार का होता है। योगासन, ध्यान और सुदर्शन क्रिया के निरंतर अभ्यास से यह एक खुबानी के आकर का बन सकता है। तब इसकी कार्यक्षमता अधिक प्रभावशाली हो जाती है, शरीर के विभिन्न अंगो के कार्यो में संतुलन आ जाता है।

सूर्य-चक्र के संकुचित होने पर दुःख और उदासीनता होती है, नकारात्मक भावों से मन भर जाता है।

सूर्य-चक्र के विस्तृत होने पर आध्यात्मिक चेतना जाग्रत होती है, मन स्वच्छ और केंद्रित होता है।

कृष्ण को पद्मनाभ कहा जाता है अर्थात जिसकी नाभि कमल के फूल जितनी बड़ी है। यदि तुम पद्मनाभ बन जाओ तब तुम बिलकुल रचनात्मक हो जाओगे। कहते है, सृष्टिकर्ता ब्रह्मा कमल की तरह खिली नाभि से जन्में है।

आजकल लोगो का सूर्य-चक्र छोटा रह जाता है , केवल उदर का आकार बढ़ता रहता है।

🌸जय गुरुदेव 🌸